Die Fakten
- Ein unentschuldigter Totalausfall
- Ein entschuldigter Totalausfall
- Ein Untersuchungsverweigerer (was den Verdacht auf Doping erhärtet)
Bei der Offenlegung der selbstverantworteten Trainingseinheiten, die im Wochenverlauf hätten eingetaktet werden müssen, wurden dann doch Gemeinsamkeiten deutlich. Diese wurde nämlich konsequent von den Training-Teilnehmern verweigert.
Mit Spannung werden die Entschuldigungen des morgigen Tages erwartet.
3 Kommentare:
OK, ich oute mich als der Untersuchungsverweigerer! Aber nach der 1,5 Wochen Deutschlandtour mit Kundenterminen, Veranstaltungen und Kundenabendessen etc. ist der schonungslose Wiegetag am Sonntag auf Marco´s Referenzwaage wahrscheinlich nicht zielführend. Insofern erfreue ich mich lieber erst einmal an meiner persönlichen Zwischenbilanz nach 4 Wochen:
Bauchumfang: - 3 cm
Gewicht: - 3 KG
Trainings KM: ca. 140 KM
"Entschuldigen zum gemeinsamen Laufen" heisst nicht Nicht-Laufen. Bin am Sonntag 15 km in 1h30 gelaufen, Durchschnittspuls 149, Kilo ca. 77, also -2, hügeliges Gelände, Wald und Asphalt. Und das nach einer "Marathon-Kongress" Woche Learning World in Berlin (www.e-learning-congress.de)
Von Rückschlag ist keine Rede mehr:
Gestern 14 KM bei fast 30 Grad Celsius mit Beinahe Kreislaufkollaps. Die Referenzwaage zeigt den niedrigsten Wert seit Beginn der Messung.
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