... das ist ja auch schon mal was. Noch 9 Wochen - die Trainingsziele werden jetzt härter. Wer jetzt nicht den Anschluss hält wird jämmerlich scheitern. Für die Daheimbleiber hier mal eine Google Earth Perspektive der heutigen Trainingseinheit.
Die Liste der möglichen Ausreden ist ja jetzt hinreichend bekannt, aber die kleine grüne (Referenz)Waage und das gelbe Maßband lügen nicht. Minus 8 CM Bauchumfang und minus 6 KG Gewicht ist meine persönliche Bilanz. OK, der Sonntag war nach den 23 KM bei fast 30 Grad Celcius "gelaufen" und der restliche Tag wurde überwiegend im Wachkoma verbracht.
2 Kommentare:
Die Liste der möglichen Ausreden ist ja jetzt hinreichend bekannt, aber die kleine grüne (Referenz)Waage und das gelbe Maßband lügen nicht.
Minus 8 CM Bauchumfang und minus 6 KG Gewicht ist meine persönliche Bilanz. OK, der Sonntag war nach den 23 KM bei fast 30 Grad Celcius "gelaufen" und der restliche Tag wurde überwiegend im Wachkoma verbracht.
Engagierte IMC Kollegen berichten von vergleichbaren Routen (12 KM):
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